1 ноября 2025 11:11
Количество просмотров: 64
Учителя решили не только отдохнуть, но и проверить свою физическую форму!
29 октября на стадионе "Шахтер" команда педагогов приступила к выполнению нормативов ГТО — и справилась отлично!
В программу входили разнообразные испытания:
- Скоростные — бег на 60 метров и 1000 метров на выносимость;
- Гибкость — наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- Силовые — упражнения на развитие силы рук и пресса: сгибания и разгибания рук в упоре лежа (как на полу, так и на скамье), а также поднимание туловища из положения лежа.
Все учителя, независимо от возраста и опыта, успешно справились с поставленными задачами!
Здоровье и активность — наши приоритеты! Следите за новостями — дальше ещё больше спортивных и полезных событий!