10 февраля 2024 11:02
Количество просмотров: 312
Рубиконовцы выполнили следующие нормативы ГТО:
-Удержание медицинбола;
-Метание теннисного мяча в цель;
-Наклоны вперёд из положения сидя и выкрут в плечевых суставах;
-Приседания;
-Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
-Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
️Мы верим, что спорт объединяет нас всех и дарит нам силу и мотивацию для преодоления любых преград. Поздравляем участников и желаем им новых ярких побед и достижений - вперед, к новым вершинам!