РЖД вышли на ГТО
14 февраля 2025 10:02
Количество просмотров: 157
В Сосновом бору Кемерова сотрудники ОАО "РЖД" Кузбасского региона, Западно-Сибирская железная дорога, провели увлекательное мероприятие, проверив свою выносливость, силу и готовность к физическим нагрузкам!
Специалисты Центра тестирования ГТО МАУДО "Спортивная школа №7" организовали комплекс нормативов испытаний ГТО, в который вошли разнообразные тесты:
-бег на лыжах;
-прыжок в длину с места;
-поднимание туловища из положения лежа на спине;
1наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
-подтягивание из виса на высокой перекладине и подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.
Это здорово, что сотрудники активно участвуют в спортивных мероприятиях и стремятся к здоровому образу жизни!