25 декабря 2025 12:12
Количество просмотров: 105
В спортивном зале МБОУ ООШ № 12 состоялось яркое событие — выполнение нормативов ВФСК ГТО среди учащихся 8–9 классов и педагогов. В мероприятии приняли участие более 65 человек, из них 15 — педагоги!
Участники проверили свои возможности в пяти дисциплинах:
-наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см от уровня скамьи);
-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол‑во раз);
-челночный бег 3 × 10 м (с);
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
-поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол‑во раз за 1 мин).
Мужчины также попробовали себя в рывке гири — дополнительном нормативе, требующем особой силы и выносливости.
Педагоги личным примером показали: нельзя сдаваться, нужно идти к целям, проявляя силу воли и характер.
Пусть эти соревнования станут стартом для новых спортивных достижений и вдохновят всех на здоровый образ жизни.