«Классная страна»
14 ноября 2023 01:11
Количество просмотров: 43
В рамках проекта «Классная страна» Региональный центр тестирования ГТО познакомил ребят 10-12 лет с историей и нормативами комплекса ГТО.
После небольшой физкультурной разминки гостям провели мастер-класс по правильной технике выполнения нормативов, рассказали как важно разогреть мышцы перед тренировкой и обо всех важных нюансах, которые помогут в дальнейшем получить знак отличия!
Ну и конечно не забыли упомянуть, что залог здоровья-это еще и правильное питание☝️
Ребята отметили в своих дневниках спортсмена все советы специалистов и судей и обещали соблюдать все правила здорового образа жизни????