Хорошая работа!
4 апреля 2024 10:04
Количество просмотров: 221
В Прокопьевске студенты филиала КузГТУ выполнили нормативы испытаний комплекса ГТО:
✔️Бег 60 метров;
✔️Бег 2000 метров и 3000 метров;
✔️Подтягивания из виса на высокой и низкой перекладине;
✔️Рывок гири 16 кг;
✔️Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
✔️Наклон вперёд из положения стоя;
✔️Прыжок в длину с места;
✔️Поднимание туловища из положения лёжа за 1 минуту.