«Адаптивные старты» ГТО
24 августа 2023 10:08
Количество просмотров: 408
24 августа 2023 года на базе Ледового Дворца «Кузбасс» прошёл физкультурно-спортивный
фестиваль «Адаптивные старты».
Задачей проведения мероприятия является массовое привлечение инвалидов по зрению к
занятиям физической культурой и спортом.
Программа фестиваля состояла из 4 этапов:
1 этап - выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, соответствующих возрастным
ступеням: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой
перекладине 90 см, наклон вперёд из положения сидя с прямыми ногами, поднимание туловища
из положения лежа на спине за 1 минуту, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
прыжок в длину с места, метание теннисного мяча в озвученную цель.
2 этап - мастер-класс по скандинавской ходьбе.
3 этап - эстафета «Весёлые старты».
4 этап – перетягивание каната.
Участники мероприятия были награждены памятными дипломами и сувенирной продукцией.