10 июня 2025 05:06
Количество просмотров: 168
Участники попробовали себя в выполнении различных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК ГТО). Программа включала интересные и разнообразные испытания, которые помогают оценить физическую подготовку и развить важные качества:
-Наклон вперёд;
-Подтягивание на высокой и низкой перекладине;
-Сгибание и разгибание рук;
-Прыжок в длину с места;
-Поднимание туловища;
-Бег на 60 метров.
Все испытания проводились в форме тестов, что позволило участникам оценить уровень своей подготовленности перед официальным выполнением нормативов комплекса ГТО. Такие инициативы не только способствуют популяризации спорта, но и укрепляют здоровье населения Кузбасса.
Мы уверены, что подобные мероприятия вдохновляют молодежь на активный образ жизни и помогают им стать настоящими героями своего здоровья!